NAČERPEJTE ENERGII.

NAČERPEJTE ENERGII.
GYMNASTIKOU PRSTU POSILUJTE SVÉ TĚLO.

Naše tělo je nabité energií.Když může z vašeho těla proudit, zůstaváte zdraví.Když ale tuto energii blokujete tělo ochabuje.Cvičením s prsty však můžete zábrany uvolnit a tím svému zdraví prospějete.

Každý z vás si už někdy určitě od bolesti pomohl vlastní energií. Využil, i když podvědomě, proudění léčivé síly vlastní rukou. Například když vás bolí žaludek, automaticky si dáte ruce na břicho. Když přijdou bolesti hlavy, dotykáte se prsty čela nebo spánků a náhle pociťujete úlevu.

ODKUD PŘICHÁZÍ TOTO "LÉČIVÉ PROUDĚNÍ" ?
V asijských zemích má prastarou tradici, známou například jako akupunktura nebo akupresura. Když se blokujících vypínačů na
energetických cestách dotknete, může životní energie opět volně proudit. Budete zase fit a zamezíte i četnym potížím a bolestem.

JAK VLASTNĚ ENERGII VYUŽÍVAT?
Normálně - špičkamí prstů na určitých bodech vlastního těla. Kdekoli, ať už v kanceláři, v autobuse či na cestách, všude můžete praktikovat ,,léčivé prouděni" z vašich prstů. Přitlačte jednoduše jemně na "energetické vypínače" na vašich rukách (jako na snímcích).
Teď! Vydržte nejméně 3 minuty, cvičte víckrát denně. Můžete také jeden prst jedné ruky obejmout druhou rukou, například palec při nadýmání nebo poruchách trávení, ukazováček při svalové křeči či poruchách sluchu, prostředník při horečce, bolení krku, bolestech v týlu, prsteník při poruchách spánku a malíček při ztuhlosti páteře.

PROTI STRESU
Tlačte špičky palců a ukazováčku proti sobě.Uklidňuje to.

PŘI TĚŽKÉM DÝCHÁNÍ
Těžce se vám dýchá?Pak si oba palce položte na nehty prsteníčku.

NA POSILOVÁNÍ SRDCE
Při bolestech srdce tlačte dohromady špičky palců, ukazováčku a prostředníčku.Nepomůže-li to vyhledejte lékaře.

POSILUJTE ŽALUDEK
Máte žaludeční potíže?
Pravá ruka:Ukazováčkem tlačte na palec.
Levá ruka:Levým ukazováčkem tlačte na nehet palce.

BLESKOVĚ SE POSILTE
Cítite se nanicovatě, poraženecky, bez energie?Palce položte na střední část ukazováčků.

BOLESTI PŘI MESTRUACI
Pravou špičku palce položte na žlábek nehtu prsteníku, levý palec položte na špičku malíčku.

KOLIKA
Pravý nehet palce přitlačte na spodní část prsteníku.Levý prsteník přitlačte na horní část palce.

PROBUĎTE SE
Spali jste málo a cítite se unaveni? Všemi prsty přitlačte na spodní část palce současně oběma rukama.

ZDROJ: EVA ZELINKOVÁ (Zahraniční prameny).